Sosyal Medya Detoksu Nedir, Nasıl Yapılır?

Telefonumdan Ayrı Kalamıyorum 🙁

Sosyal Medya Detoksu Nasıl Yapılır?

Detoks Yap Kurtul

Sosyal medya bağımlılığı neredeyse kullanımı olduğu bir dönemdeyiz. Nasıl tehlikeli bir boyut olduğunu biliyoruz? Önemsediğiniz kişilerin bazı notlar almak ve size telefonunuzu çok kullandığını öğrenmek, bir sosyal medya detoks gerektiğini bir işareti olabilir. Kendinizi “Ben çok fazla telefona bakıyorum” diyebilirsiniz. Dikkatsizlik ve unutkanlık, küçük belirtiler yavaş yavaş birikir. Bunu ya da benzeri bir durum varsa, sadece “geçmişte vakit geçirmek için nasıl kullandığını” diye de sosyal medya bir süre detoks deneyebilirsiniz, merak sizsiniz, der.

Sosyal Medya Bağımlılığını Atıp Detoksa Adım Atmak

Önce kendini kontrol edeceğim diyerek başlayın. Bunu başarmak için deneyim yapmanız gereklidir. Size yarar sağlayacak bir adım olacaktır. Her şeyden önce, size işlemek zorunda olduğunu unutmamalıyız.

Sosyal Medyadan Kaçmanın Vakti

Sosyal medyayı kaçırmayın çünkü hoş olmayan bir durum sona gerçek hayatta hesaplanmayabilir. Küçük gözler ve ruh, zihin ve zaman dinlendirmesidir. Eğer gün dikkate faaliyetlerine boş veya bağımlılık yenileme bir dizi yaptığınızdandır.

Sosyal Medya Detoksu İle Neleri Değiştirebilirsiniz?

Rahatlamak ve açık hava etkinlikleri kendinizi dinleyin ve sorunlarına çözüm bulmak, birlikte daha fazla vakit geçirebilirsiniz. Tüm bu hem fiziksel hem de ruhsal sağlığınızı iyileştirmek için yapılması gereken şeylerdir.

Bırak Beni Sosyal Medya!

Diğer insanların hayatlarını ve geliştirilmiş sahte durumlarını merak etmeyin uzaklaşın. Ne yazık ki, gerçek hayat değil sosyal medya gibidir; Bazen hepimiz hissediyorum hayal kırıklığına ve biz sert kendimizi yargılamakla görüyoruz. Bu olumsuz duygular tetikleyen tüm dürtüler kolayca insanlara üzebilir.

Hoşçakalın..



logo

Benzer Bloglar

Öğrenciler İçin Ek İş İlanları Nedir

Öğrenciler İçin Ek İş İlanları Nedir

Öğrenciler İçin Ek İş İlanları Öğrenciler, firmaların vermiş olduğu işler aracılığı ile kısa zaman zarfında ek gelir elde edebilirler. Son zamanlarda sıklıkla başvurulan işler arasında öncülüğünü koruyan metin yazarlığı, çevirmenlik ve anketörlük öğrenciler adına biçilmiş bir kaftan...

Ayrıldıktan Sonra Yapmaman Gereken 5 Şey Nedir?

Ayrıldıktan Sonra Yapmaman Gereken 5 Şey Nedir?

       Ayrıldıktan Sonra Yapmaman Gereken 5 Şey 1. İyiymişsin gibi davranma.       Yas tutmak için kendinize izin verin. Ağlayın ya da bir yastık yumruklayın. Çevrenizi sizi dinleyen arkadaşlarınızla kuşatın. Tabi ki iş yerinizde ağlamak zorunda değilsiniz ama...

Krallar Şehri Peru Lima Gezi Rehberi

Krallar Şehri Peru Lima Gezi Rehberi

Krallar Şehri Peru Lima Gezi Rehberi Peru’nun başkenti Lima; krallar şehri Pasifik okyanusuna kıyısı olmasına rağmen Lima, çöl gibi kurak bir şehridir. PERU BAŞKENTİ LİMA; KRALLAR ŞEHRİ Peru’nun başkenti Lima, denizi siyah, toprağı kurak, bahçe ve parklarının da az olması sonucu...

2019 Yılında En Çok Kazanan Ücretli ve Ücretsiz Oyunlar

2019 Yılında En Çok Kazanan Ücretli ve Ücretsiz Oyunlar

2019 Yılında En Çok Kazanan Ücretli ve Ücretsiz Oyunlar Artık 2019 yılını geride bıraktı. 2020 yılının şu ilk zamanlarında Süperdate, 2019 yılında en çok gelir getiren ücretli ve ücretsiz oyunların listesini paylaştı. Süperdate’in paylaştığı listede ücretsiz oyunlarda birinciliği alan...

Solaklarla İlgili Bilmediğiniz 7 Şey

Solaklarla İlgili Bilmediğiniz 7 Şey

Solaklar Hakkında Bilinmeyen Gerçekler Solakların Diğer İnsanlara Göre Farklılıkları Nedir? Solak insanlar için dünya daha farklıdır şüphesiz, onlara yemek yemekten tutunda, yazı yazmaya hatta işyerinde bilgisayarın mouse’unu kullanmaya dek hayat daha zordur. İşte solaklarla ilgili...

Akrep Burcu Nasıl Giyinir

Akrep Burcu Nasıl Giyinir

Akrep Burcunun Giyim Tarzı Akrep Burcu Güzel Giyinir mi? Burçların en elit görünümlü üyesi akreplerin nasıl bir moda anlayışı var deseler tek bir yanıt veririz "Haute Couture". Anlamı kişiye özel demek. Akrep burcu diğer burçlara aynı giyinmekten asla hoşlanmaz. Farklı ve güzel...

Yorum Yap